Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №23 (29169) от 18 июня 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
19 июня 2025,
четверг
Рыбный день

Рыбный день

Бутербродный торт с сельдью, творог с сельдью, смаженина с сельдью – это еще не весь перечень блюд, которые сегодня предлагает АП своим читателям. А все потому, что сельдь изобилует белками, состоящими из незаменимой для организма кислоты омега-3. Мясо сельди содержит витамины D, Е, С и витамины группы В. А в ее икре есть лецитин, регулирующий кровяное давление и увеличивающий уровень гемоглобина.

Еда5096
В Приамурье растет спрос на штукатуров, специалистов по фасадам и благоустройству домовЭкономика
«Шестилетка» вернётся в вузы Приамурья: университеты перейдут на новую систему образованияОбщество
Сертификат молодой семьи позволил 26 амурским парам бесплатно проверить репродуктивное здоровьеЗдоровье
Этим летом во дворе пятиэтажного дома в Шимановске появятся карусели и воркаут-зонаОбщество
В Мазановском округе иностранца с подельниками поймали на выкапывании корней краснокнижного растенияПроисшествия
Владелец девяти собак из Зейского округа заплатит штраф за нападение питомцев на соседкуПроисшествия